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長壽并非無跡可尋(4)

  家庭不和睦,人就會生病

  有專家認為,人的疾病70%來自家庭,人們的癌癥50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的重要。

  在家千萬不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成為一個死水家庭,不吵架,不說話,半個月都不說話,那不得憋死啊。

  有報道說離婚人士、喪偶人士壽命偏短,這個有科學依據。孤獨比貧窮更可怕,夫妻恩愛的長壽,夫妻健在的長壽,這是普遍規律。

  但怎么樣把家庭搞和睦了,這是一門學問。必須解決四個問題:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要處理好婆媳關系;第四,這條尤其重要,夫妻要恩愛,這是核心。

  夫妻怎么恩愛?要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。

  人都有個性,都有毛病,要經常提醒自己:算了,讓著她(他)吧,她(他)只要高興就行了。所以我再說一下,對自己的愛人千萬記住,不僅年輕時愛她(他),老了更要愛她(他);不僅健康時愛她(他),有病更要愛她(他);不僅愛他(她)的優點,也要愛他(她)的缺點。

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