編者按:近期科學家研究發(fā)現5種另類的養(yǎng)生觀點平時都是比較常見,但小編不是太建議用。
五條另類的養(yǎng)生觀點
我們知道,保持健康和延年益壽的方法多種多樣。美國“解密網”新載文,盤點出經過科學證實的健康長壽5條另類理由。
1.老夫少妻更長壽。研究發(fā)現,結婚有助于延年益壽。志同道合的快樂夫妻比仿佛生活在兩個不同星球的夫婦壽命更長。研究還發(fā)現,老夫少妻型夫婦更長壽。相差15~17歲,男性早亡危險會降低20%;相差7~9歲,男性早亡危險降低11%。而老妻少夫則沒有類似“功效”。
2.宣泄怒氣有益血壓。美國卡內基梅隆大學新研究發(fā)現,遭遇不快之事時,與平心靜氣“自我消化”相比,在適當的場合宣泄心中怒氣其實有助于降低血壓,促進全身健康。另一項研究發(fā)現,與對911事件感到恐懼的人群相比,對該事件持憤怒態(tài)度的人日后能更加樂觀地面對生活。