“五妙招”幫孩子排痰

　　1.保持室內濕度：定時開窗通風，保持室內濕度，有利于呼吸道黏膜保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。

　　2.飲水法：咳嗽的患兒常有不同程度脫水，會加重呼吸道炎癥和分泌物黏稠度，使之不易咳出。這時給孩子飲用足夠的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水還能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速通過出汗或排尿排出，減輕其對呼吸道的刺激。

　　3.服白木耳化痰：干白木耳先用水泡一兩個小時，換水，煮沸3分鐘，再用小火燉半小時以上，煮到很軟或呈黏稠狀即可，每天3~4次，每次約100毫升。

　　4.水蒸氣法：將沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻對著水蒸氣呼吸，可使痰液變稀，利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷。

　　5.拍背法：在咳嗽間隙，讓患兒側臥或抱起側臥，輕拍患兒背部，促進患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，還可促進心臟和肺部的血液循環，有利于支氣管炎癥的吸收。

　　聽音辨別咳嗽類型

　　咳嗽是感冒、支氣管炎、咽炎、哮喘、肺結核等疾病的共同表現，但不同疾病所導致的咳嗽聲是有區別的，父母可通過聽音初步判斷疾病的輕重緩急。

　　當咳嗽時帶痰，不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸，應多考慮普通感冒的可能性。如果由喉部發出略顯嘶啞的咳嗽，隔一段時間咳一下，有時候干咳，有時候帶痰，則有可能是流感。

　　如出現喘鳴的聲音，要懷疑是否哮喘。這類患兒通常會持續咳嗽，并常伴有喘鳴或氣喘，咳嗽時間長達10天以上，晚上或活動后病情會加重，而且當幼兒接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵或煙霧時，咳嗽都會加重。

　　總結：孩子咳嗽聽音辨別咳嗽的類型，在來判斷是否要給孩子吃止咳藥。(文章原載于《家庭醫學》，刊期：2012.08，作者：任榮娜，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。