整場分享講座，徐一老師將其分為了分享和交流兩部分。在上半場的分享部分中，徐老師除了告訴大家她對“大我”、“小我”這兩個概念的解讀和看法外，更是用親身經歷的實例讓大家明白，孝道已不僅僅是我國重要的傳統文化，它更是與養生息息相關。

　　徐一老師告訴我們，她幾個月之前曾幫助過一名卵巢癌晚期的患者，當她讓這名患者意識到自己與母親之間的關系原來是如此惡劣之后，這名癌癥患者開始跪在母親面前懺悔、并堅持為母親洗腳，而隨之而來帶來的改變是她的生命體征開始讓醫生感到驚訝，在醫生宣布她生命只有幾天的情況下，她堅持到了現在。

　　不可否認，徐老師的這個故事分享讓在場眾人感到震撼的同時，也讓現場突然變得安靜，彼此之間似乎多了一種名為真情的東西在相互傳遞著，大家開始反思自己在與父母的相處過程中，是否做得并不盡如人意。這不，我們的文編麗莉就忍不住激動地向我們說到，“古人曾經有過孝感動天的故事，雖然我們無法考證它的真假，但想想父母為我們付出的辛勞，而我們許多人甚至連給父母洗一次腳都沒有做到過，現在突然覺得很不是滋味。”聽著她發自內心的話語，編輯部的眾人沒有發揚大家曾經的“優良傳統”，紛紛點頭以表示贊同。

　　而在下半場活動的交流互動中，一位前來參加活動的朋友也向大家分享了他的感悟，他認為對父母敬孝，其實應該聽從內心深處真實的聲音，愛父母是一件自然而然的事情，是一件發自內心的舉動，要以平和的心態去面對它乃至生活。隨后，他更是以“隨緣不變，不變隨緣”這樣一條‘八字箴言’，引發在場眾人的又一次深思。他解釋到，這句話的前半句其實就是告訴大家要有一個平和的心態，而后半句，則是想告訴大家我們做事一定要有自己的原則，一定要積德行善。“此處有有掌聲，這個真的可以有。”在其分享完自己的觀點后，文編麗莉不禁發出了這樣的感慨。

　　在分享會將要結束的時候，本場活動也達到了高潮。當大家閉上雙眼，默默想起父母為我們所做的一切，想起他們已有銀絲、逐漸蒼老的身影，向父母盡孝的誓言在這剎瞬間變得如此簡單而自然，在這一剎那，所有人都拋卻了心中一切雜念，就連我們文編小尹臉上的淚水，在此時都顯得那么的閃閃發亮。

　　總結：看完以上的介紹，大家是不是都了解了如何盡孝是好的，那么以后一定要照著以上專家說的去做，孝順父母長輩，讓大家都快樂哦!(文章原載于《養生雜志》，刊期：2012.08，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)