女性在職場上的三個壓力來源
職場女性的這種壓力主要表現為以下三對矛盾：
職業角色與家庭角色的矛盾：
工作單位要求她們具有敬業、進取和開拓精神，但在家里她們都被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的沖突，必然會對她們的心理產生影響。
社會生活與家庭生活的矛盾：
傳統上，女性被要求在家庭生活中擔負比男性更多的責任，因此，她們在與男性競爭時，實際上并不處在同一起跑線上，而不得不背著沉重的包袱，從而加大了壓力。
對自己的過高期望與期望難以實現的矛盾：
不少職業女性事業心較強，對自己的期望比較高。但是，由于多種主客觀原因的限制，有些人常常遇到挫折，使期望難以實現。于是怨天尤人，拒絕接受事實，以致出現心理障礙。
總結：在人的心理壓力越來越大的情況下，如何緩解心理壓力，是很重要的，大可以好好的按照我說的做哦。
