超實用玫瑰小妙方
1、滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促進血液循環，可以改善荷爾蒙失調，對于生理不順、更年期荷爾蒙分泌不足有調理的作用的問題。
2、將5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以緩和經痛及調理經前癥候群，也可用于的荷爾蒙失調的更年期障礙。
3、將以調和好玫瑰按摩油，按摩臉部具有柔軟膚質，保濕與抗皺的作用，對于老化及干性肌膚，可以有效調理膚質，讓皮膚的新陳代謝活潑化。
4、浪漫玫瑰香花浴:
倒一浴缸溫水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分鐘,
使全身每一個細胞都能得到玫瑰的滋養,
鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.
玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜做10分鐘做深呼吸,使身體得到更好的放松,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰浴可一周1-2次.
結語：濃縮的都是精華，精油更是護膚、養生不可少的用品哦~所以MM們不妨試試玫瑰精油吧，在家里也能做SPA哦~
