磨牙癥的治療方法有很多種：
·心理治療：因精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度是引起磨牙癥的原因之一。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。
·減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利于減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識、自我控制來減輕磨牙的發生。作用很小。
·肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張也是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。
·調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙頜畸形的病人先進行正畸或進行修復，然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥。
·腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的幾率幾乎不存在，所以驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
·咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前容易被患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
·糾正牙頜系統不良習慣：如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
