四、日常護理小訣竅：
由于吹整的過程中容易對頭發造成傷害，例如：造成毛鱗片剝落、頭發打結、過度干燥等，所以一定要選擇適合自己的產品才是關鍵：干燥的頭發可選擇干性發質適用的，油性的發質因為頭皮自行會分泌保護油脂，所以可以選用較清爽的油性發質滋潤產品。
五、燙染護理有妙招：
因為燙染頭發的過程中勢必會對自己的頭發受到嚴重損傷，所以要經常做日常焗油護理和涂抹一些防止分叉或是能夠補充水份、油分的護發劑，用來加強頭發的健康。其實這樣焗油護理一周只需1~2次就夠了，而這類護發產品的使用方式是，利用頭發還溫熱的時候，將護發乳均勻涂抹上，然后停留10~15分鐘(可用毛巾將頭發裹住)，后再沖洗干凈即可，方便快捷。
六、食補對頭發保養：
例如維他命B5、蛋白質、絲蛋白、氨基酸、動植物油、胎盤素、水分等，這些都對頭發貼心的呵護。所以我們平時要多攝取一些諸如富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品都是佳的選擇。
