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奧運飲食養生法 不做大熊貓(3)

  二、敷眼去黑眼圈

  *土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘,再用清水洗凈面部。注意不用長芽的土豆。

  *馬蹄蓮藕渣敷眼:洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。

  *青瓜敷眼:將新鮮青瓜切片,潔面后敷于眼周,二十分鐘后拿開,用清水清洗干凈即可。

  *蜂蜜敷眼:蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時后以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。

  *茶葉敷眼:喝完綠茶后茶葉可別扔,用紗布包好,放在冰箱里,早上起來把布包放在眼上敷一敷,對去眼袋也是有不小的效果。

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