高爾夫五球練習法
上場前到練習果嶺花個十來分鐘，對桿數絕對有幫助。
許多業余球友都是開球時間快到才急忙趕到球場，沒有熱身就倉促下場的結果，多半得亂個好幾洞，才能夠步入正軌。如果你有時間，在下場前拿五顆球、撥個十多分鐘到練習果嶺練練切球與推桿，對你的桿數絕對會有幫助。這可以讓你熟悉當天的短桿手感與果嶺速度，等會下場時心裡更有個底。此外，對于大多數中高差點球友來說，上果嶺率其實不高;所以，如果能夠提高一切一推的比率，桿數自然會往下掉。
熟悉切球感覺
在果嶺旁找個地方，把五顆球隨意置在地面上，然后選個目標練習切球，讓球盡可能靠近洞口。在每切完一球后，抬頭看看球的落點與滾動路徑，是否和你想像的相同;如果不同，再據以調整。
用你的切球方式
這是下場前的練習，目的是讓你去感受今天的手感且熟悉球場狀況;因此，你要用平常慣用的球桿與切球動作來練習。不要臨時抱佛腳用不同的球桿或嘗試新打法，那只會造成混亂。
把球推進洞口
切完五顆球之后，拿起推桿走上果嶺，將每一球都推進洞口。仔細地判讀每一球的路徑，就像你實際下場一樣。這么做除了有助于讓你熟悉當天的果嶺速度外，也能營造出實際下場推桿的感覺。如果在這五球之內，你能夠有好幾球一切一推，那么，更有助于提升等會下場時的信心。
總結：高爾夫運動很注重手法，學習好的高爾夫技巧是需要下功夫的，小編整理出高超的高爾夫揮桿技術，幫助你全面提升高爾夫技術，使高爾夫健康運動更健康。
