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體檢是健康的護身符(2)

  【盲目自信】錯過佳治療期

  【體檢案例】一位50歲的男老師,3年前,在體檢中心曾查出血糖指標近臨界點,醫生反復回訪,提醒、督促他重視復查并治療,老師覺得癥狀不明顯就敷衍過去了。3年后,這位老師不得不來醫院看病,因糖尿病,他的視力已經很模糊了,感嘆自己當年盲目自信,錯過了佳治療期。

  【溫馨提示】李主任認為,他們體檢中心一項重要的工作就是做好“檢后服務”即回訪。體檢意味著暴露隱私,也意味著要回答一些令人尷尬的問題,特別是有些單位的領導,放不下面子。但大家更應看到的是,正規的體檢,實際上是人們健康的一道“護身符”,可早發現、早預防、早治療。

  如糖尿病,每個患者都有自己不同的特點,包括疾病所處的不同階段,有無并發癥或伴發疾病,不同的飲食生活習慣和身體狀態等。通過醫生的診斷,只得到一個共性的結論,但體檢醫生會在回訪中提醒,根據不斷變化的病情,患者一定要找到適合個人的治療方案。其中,防治關鍵在于做好“糖尿病自我管理”:做到了解發病機理、過程和治療等知識;設立個人糖尿病控制目標;進行適宜的營養管理;將鍛煉身體變成生活方式;使用有效的藥物治療;定期測血糖、尿糖,并根據結果更好地調控血糖;預防、監測和治療各種急慢性并發癥;將心理調節納入日常生活。      再如高血脂,容易引起動脈粥樣硬化,引發冠心病、腦血栓、腦出血等危及生命。當血脂處在輕度升高時,就應引起重視,戒煙、限酒,加強體育鍛煉,保持心情舒暢,飲食結構應合理,做到低脂、低膽固醇、低鹽,適量攝取蛋白質,多吃新鮮蔬果,積極治療原發病,如糖尿病、膽結石等。

  【忽視結果】嚴重影響工作生活

  【體檢案例】有位年輕而精力旺盛、日理萬機的公務員,體檢時,明明查出他的血壓偏高,醫生回訪細致地提示他,要注意定期測量,要堅持用藥了,因為忙,這位公務員直到出現蛋白尿、腎損害,甚至走路都像踩棉花似的了才來醫院。此時,工作不能勝任,生活質量受到嚴重影響。

  【溫馨提示】雖然,從事體檢工作的醫務人員有義務為患者保守醫療秘密,但一個個現實慘痛的教訓,使得專家不得不提醒:要珍惜健康,珍惜生命,一念之差會害了自己、害了家人。      如高血壓病治療的目的,是為了防止心腦、腎等重要臟器的損害,可防止或減少冠心病、腦中風、腎功能不全的發生。目前發現,體重、膳食、遺傳、精神心理、社會職業等因素,與血壓升高有關。那么,高血壓病人日常該怎樣注意?高血壓是種慢性病,關鍵是病人要具備自信心、主動性、積極性,再加上醫生給予病人正確的治療和生活指導,治療和控制好高血壓是完全可能的。應積極進行適量的體育鍛煉,不飽食,戒煙戒酒,減肥,保持心情愉快,學會緩解精神心理壓力,低鹽飲食,增加鉀、鈣、優質蛋白攝入。

  “怎么好端端的正常變成了癌前病變?難道醫生在和我開玩笑?”通過體檢查出腫瘤的患者都有這種心理。其實,癌癥并不可怕,1/3是可預防的,1/3可治愈,其中早期癌癥病人治愈率在80%~90%以上,體檢篩查就是早期發現的重要手段,覺察到自己有“蛛絲馬跡”后,應及時就醫。當然,在健康體檢方面,好保證每年1次體檢,保留好體檢資料,前后對照比較,追蹤發現問題,并積極配合專業醫生處理。

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