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男士養生 學學日本男人壯陽食譜(4)

  人到中年警惕十大疾病信號

  (1)小便增多,晚上口渴或小便頻繁,尤其是夜尿增多,尿液滴瀝不凈,要警惕糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。

  (2)上樓梯或上坡時出現氣喘、心慌,經常感到胸悶、胸痛,要警惕高血壓、腦動脈硬化癥等。

  (3)常為一點小事發火,焦躁不安,時常頭暈的癥狀,要警惕高血壓、腦動脈硬化癥等。

  (4)咳嗽痰多,時而痰中帶有血絲,要警惕支氣管擴張、肺結核、肺癌等。

  (5)食欲不振,吃一點油膩或不易消化的食物就感到上腹部悶脹不適,大便也沒有規律,要警惕胃、肝膽類疾病或胃癌、結腸癌。

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