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SPA養生 時尚人士的追捧(3)

  泡浴的好處

  泡浴是療養身體運用廣泛的一種方法,它可以增加血液循環,提高機體免疫能力,有效抵抗病毒入侵,緩解感冒癥狀。

  溫泉浴:指人們利用水的溫度、化學成分和水的浮力,靜體壓力,對人體發揮著綜合性的治療作用來促進新陳代謝,滿足人體視覺、聽覺、味覺、觸覺和嗅覺,達到一種身心愉悅暢快的享受。

  香薰浴:在泡浴中加入幾滴香薰油,不僅有治療的功效,還可以幫助血管擴張,促進血液循環,可以讓緊張的情緒放松下來。

  咖啡?。壕哂惺萆砉πАR驗榭Х纫蚓哂蟹纸庵镜淖饔茫纱┩钙つw,進入深層皮下組織,直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪,還可以刺激交感神經興奮,以降低食欲而達到少吃的目的。

  海水?。汉K械某煞挚梢云鸬綒⒕鷿嵣淼墓π?,更有很多人體必須的微量元素,這些物質通過皮膚進入體內,使細胞內的無機物得到平衡,同時又激發細胞,使其更加活躍。定期泡泡海水浴,有益于健康,是養生的好方法。

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