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歌后宋祖英保養經(6)

  足部保養很重要

  中醫認為足部是人體“第二心臟”,女性的足部本來就容易陰寒,所以她從來不喝冰凍飲料,還經常用中醫泡腳保健。只有在錄節目時才會穿著15厘米的高跟鞋走來走去,一回到化妝間就立刻換上平跟鞋,想想她一身材高挑的美女,自然穿什么都好看,而她養顏保健的招數,更值得我們學習。

  中醫調理保持樂觀

  從小父母就給她吃中藥保養品,因此耳濡目染,她一直相信傳統的、需要慢慢調理的養生和美容方式才有效。喝茶是她多年的習慣,特別是菊花茶,是她的愛。冰冰說,她的宗旨就是健康樂觀坦蕩地活著。有些磨難可能是你的敵人,但為什么要讓那些東西打敗你呢,要變得開心起來,讓每一天都活得多姿多彩。

  總結:明星的外表下,是那樣的光鮮亮麗。原來她們有著自己一套的保養方式。您學到手了嗎?

宋祖英 小s 美白的方法 
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