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最快方法 識別腦中風(4)

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  漿果是抗氧化劑花色素甙的極好食物來源。花色素甙具有防止心臟病、癌癥、老年癡呆癥和糖尿病等保健作用。另外,茄子、甜菜根、紫卷心菜和李子等食物也是紅色和紫色花色素甙的很好來源。

中風 粥譜 老年人 
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