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最快方法 識別腦中風(3)

  老年癡呆防治可多吃漿果

  國外媒體近日報道稱,美國農業部一項新研究發現,每天吃一把漿果有助于“整理”大腦,防止大腦衰老,進而預防老年癡呆癥。

  草莓、藍莓等色彩艷麗的各種漿果可以引發大腦中的“主婦機制”,仿佛整理凌亂的居室或電腦碎片整理。大腦中越凌亂不堪,就越容易導致記憶受損等大腦疾病,加速大腦衰老,更容易導致老年癡呆癥。

  研究發現,大腦中的“主婦細胞”可以摧毀或回收大腦中的“生化碎片”。這些生化碎片如果不及時清理,就容易對大腦正常工作形成危險。隨著年齡的增大,大腦的自我清理能力逐漸減退,生化碎片也就越積越多。

中風 粥譜 老年人 
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