8 要冷靜客觀(guān)地分析自己和對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)和短處，進(jìn)行正確的對(duì)比。

　　9 培養(yǎng)綜合判定能力和適應(yīng)能力，養(yǎng)成比賽時(shí)動(dòng)腦思考的習(xí)慣。

　　10 培養(yǎng)對(duì)形式和危險(xiǎn)的猜測(cè)能力。

　　11 要善于進(jìn)行心理分析。

　　12 重視基本功的練習(xí)，非凡是非常一般的而又輕易被忽略的技術(shù)動(dòng)作，要反復(fù)地進(jìn)行練習(xí)。

　　13 攻守技術(shù)要盡可能地平衡發(fā)展。由于性格、脾氣不同，真正做到攻守兼?zhèn)涞娜耸遣欢嗟摹Ｓ捎谶M(jìn)攻技術(shù)比較刺激，因此提高地比較輕易，而防守技術(shù)的練習(xí)比較枯燥，輕易被忽略。

　　14 進(jìn)行短時(shí)間的集中練習(xí)。與長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有效率的練習(xí)相比，短時(shí)間內(nèi)容豐富的嚴(yán)格練習(xí)，收到的效果會(huì)更好。

　　15 樹(shù)立高標(biāo)準(zhǔn)，并向這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)扎扎實(shí)實(shí)地邁進(jìn)。

　　16 在球場(chǎng)上學(xué)到的許多經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，是在學(xué)校中學(xué)不到的，要把它們靈活地應(yīng)用到球場(chǎng)以外的家庭、單位和學(xué)校中去。

　　17 注重觀(guān)察他人或其他項(xiàng)目的比賽，從中吸取經(jīng)驗(yàn)。

　　18 以輕松的心情進(jìn)行練習(xí)和比賽，否則無(wú)法保證長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)或比賽，無(wú)法完成漂亮的戰(zhàn)術(shù)，體育運(yùn)動(dòng)一旦失去了樂(lè)趣，就不再是體育運(yùn)動(dòng)，而是單純的體力勞動(dòng)了。