美足 不僅僅是美足

　　浸泡雙足

　　一個夏天，趾甲附近的死皮有時候是非常頑固，用泡泡浴浸泡雙足可以使它們漸漸軟化，皮膚還會濕潤光滑，但要注意水溫，太涼或是太熱的水都會影響效果。浸泡后，用去死皮刀把趾部已經軟化的死皮慢慢推掉，動作要輕，避免用力過大，傷害到趾甲旁邊的皮膚。足部的結構和皮膚相對比較特別，你可以使用足部腳擦、腳形清潔刷等，把每個腳指頭縫都清潔的干干凈凈，再用天然浮石、去除多余的死皮、腳墊，光潔的足部才能徹底吸收養護成分。

　　按摩

　　要想擁有美足，首先要使足部健康。腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位，促進腳部的血液循環，使勞累了一整天的雙腳徹底放松。但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣，盲目的揉搓只會帶來傷害，礦物油和純凈鹽是不錯的足部的按摩材料，先將它們均勻的涂抹在雙腳上，在按摩過程中酌量添加，配合按摩工具活絡雙足，可以促進血液循環，尤其可以改善足部的腫脹感。

　　在按摩后，輕輕敷上水分足膜，敷足膜時，方向一致，從腳趾到足踝，面膜的作用是補水，特別的補水護理能使使足部皮膚晶瑩嬌嫩，是足部美白的飛躍點。10—15分鐘之后，用清水洗去足膜選擇根據足部皮膚的干燥程度選擇適宜的乳液，應該每日使用。

　　美足

　　國際美容的潮流已經從上轉移到下，因此足部美容的名目也漸漸繁多。擁有纖纖玉足，凈白的目標很容易達到，然而除卻日常的護理，美足還包括足部的修飾，修護腳部指甲的指甲鉗、指甲銼刀、自然光澤銼紙、修正洗甲筆，以及維護指甲斷裂所需的指甲強烈粘合劑都將大派用場。這是一雙完美無暇的玉足誕生的催化劑!

　　爽足

　　對于有病癥的雙足，是腳汗、真菌在作怪，那么你需要的足部護理比別人要多些。你不妨使用這些有針對性的護理產品：爽健天然舒緩足浴露、除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、清涼薄荷爽腳粉、美足清爽足部噴霧、止汗除臭足部噴霧等。

　　防護

　　不要忘記，腳部在過量的運動下以及高跟鞋的傷害下，還是很容易受損。那么我們不妨做足準備工作：舒適腳跟鞋枕、護理腳部護墊都可以減輕鞋子對腳的傷害。尤其在冬季，雙腳有可能因為寒冷而遭到侵害，在雙腳被凍之后，涂上含有凡士林成分的藥膏，第二天即可恢復。

　　結語：在家做足療的確是一件愜意的事情，不僅可以放松，還可以治病，改善體質，女性朋友還可以用來美容。你是不是也想試試呢?