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OL必知 這些裝扮“抹殺”你健康(3)

  忙碌白領(lǐng) 你丟失了什么

  忙碌的白領(lǐng)階層在“金錢(qián)”與“健康”的物物交換中,損失掉的是什么呢?

  “忙忙忙,忙到白了頭”。忙碌的白領(lǐng)階層在“金錢(qián)”與“健康”的物物交換中,損失掉的是什么呢?

  他們究竟選擇什么樣的方式來(lái)對(duì)抗忙碌的工作和生活?

  危險(xiǎn)方式1

  在932名被調(diào)查者中,只有96人每周都固定時(shí)間鍛煉,68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現(xiàn)象,引發(fā)肥胖和心腦血管疾病。

  危險(xiǎn)方式2

  調(diào)查顯示,將近一半的人在有病時(shí)自己買(mǎi)藥解決,有三分之一的人則根本不理會(huì)任何表面的“小毛病”。

  許多上班一族的疾病被拖延,錯(cuò)過(guò)了佳的治療時(shí)間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。

  危險(xiǎn)方式3

  932人中,有219人從來(lái)不體檢。

  危險(xiǎn)方式4

  隨著工作節(jié)奏加快,吃上符合營(yíng)養(yǎng)要求的早餐已經(jīng)成為辦公室白領(lǐng)的奢求。被調(diào)查者中,只有219人是有規(guī)律、按照營(yíng)養(yǎng)要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現(xiàn)象。

上班族 白領(lǐng) 白領(lǐng)養(yǎng)生 
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