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細數(shù)甲魚的神奇功效(4)

  鱉甲一鴿肉

  用于血虛所致的月經(jīng)閉止、月經(jīng)不調(diào)、面色蒼白、頭暈、心悸失眠等癥。

  鱉肉與鴿肉同食,具有滋腎益氣、散結通經(jīng)、澤膚美顏的功效,對因身體虛弱起起的閉經(jīng)有一定療效。

  鱉肉一生姜

  鱉肉與生姜同食,營養(yǎng)豐富,有滋陰補腎、填精補髓的功效,適用于治療腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸痛、多夢、遺精等癥。

  甲魚的吃法很多,可以清蒸,可以燉湯,滋味鮮美。古藥書 《本草備要》介紹,甲魚加冰糖燉服,用于治療陰虛諸損?,F(xiàn)代常 用甲魚加桂圓燉服。

  因為桂圓能健脾、養(yǎng)血,而且藥性偏溫,與甲魚同燉,既能加強補益功效,又能減輕甲魚的寒性,以免妨礙脾胃消化功能。

健康飲食 養(yǎng)生 甲魚 
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