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蒸桑拿容易得病(4)

  桑拿房里的秘密

  中醫(yī)學認為,蒸汽浴時,人處于濕熱空氣的蒸騰中,外至肌膚,內(nèi)及臟腑,都得到調(diào)養(yǎng),可起到活血通絡、鎮(zhèn)靜養(yǎng)神的效果。

  桑拿浴浴室的通風不好,浴者呼出的二氧化碳不能排出室外,積聚在浴室中,使浴室的二氧化碳濃度增加。桑拿浴室內(nèi)二氧化碳的濃度比一般居室大2至5倍,比影劇院觀眾廳高出2倍。雖然一般人短時間內(nèi)在這樣高的二氧化碳環(huán)境中不會受到重大危害,但也有一些人會有暫時性不適反應,如浴后頭痛、惡心、心慌等,大多數(shù)人進行桑拿浴后血管擴張心跳脈搏加快。

度假療養(yǎng) 度假療養(yǎng)指南 桑拿 
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