安靜享受蒸氣浴
蒸氣室溫度較高，濕度較大，通常桑拿室內溫度可以達到90℃以上。利用對全身反復干蒸沖洗的冷熱刺激，使毛孔反復擴張及收縮，能增強皮膚彈性。由于蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張，血液循環得到改善，汗液排泄有助于體內廢物的排除，使皮膚里各種組織獲得更多的營養。
桑拿浴具有健美減肥的功效
桑拿浴是在靜止狀態高溫環境下進行的，通過肌體大量排汗消耗皮下脂肪，使您在舒服中輕松減肥。據測試，桑拿10分鐘相當于長跑10公里，因此具有健美減肥的功效。另外，當身體大量排汗消除皮下臟物時，可提高表皮細胞的通透性，活化細胞，故還具有美容護膚，延緩衰老的效果。在桑拿過程中，機體不斷地吸收爐上特有巖石散發出來的有益健康的微量元素，有預防疾病的效果。
蒸氣浴潮熱的環境便于去除老化的角質，所以在蒸過之后建議使用一些帶有滋潤效果的磨砂膏來潔膚。由于洗過蒸氣浴后皮膚大量缺水，且老化的角質層全部脫落，所以洗后一定要記得涂抹有滋潤補水效果的護膚品。
韓式汗蒸 排毒瘦身的首選
韓式汗蒸可不是坐在高溫的屋子里那么簡單。韓式汗蒸房的原材料，是在原來蒸房的基礎上增加了能夠釋放能量的電氣石原礦，其功能就是釋放負離子，凈化空氣，美容理療的功效。 蒸房內還有其他輔助材料例如：電氣石原礦板材，電氣石靠背等一系列功能材料。
汗蒸的好處有很多，顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老。尤其女士明顯，蒸過一次就會使肌膚光滑細嫩。還可以有塑身美體的功效。對于減肥也是療效顯著。使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出身體污物。激活身體休眠細胞，增強人體免疫力。
