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暢想奧運(yùn) 身體也要扛得住(5)

  看奧運(yùn)謹(jǐn)防身體亮紅燈

  由于中國與倫敦有7個(gè)小時(shí)的時(shí)差,倫敦奧運(yùn)會開幕后,許多重大賽事都在北京時(shí)間深夜和凌晨舉行。恰逢周末,不少體育迷連夜守在電視機(jī)旁看直播,導(dǎo)致身體迅速亮起了紅燈。

  喝冰啤球迷集體腹瀉

  喜歡觀看奧運(yùn)會的陳先生,前天晚上和幾個(gè)朋友在空調(diào)房里觀看比賽時(shí),從夜市買來一大堆涼菜,喝著冰啤酒,吃著涼菜。

  雖然感覺很爽,但昨天早上個(gè)個(gè)渾身無力,還拉肚子,到醫(yī)院檢查,被診斷為腸胃功能紊亂。

  昨日,記者從江城各大醫(yī)院了解到,雖然奧運(yùn)會開幕還沒幾天,但不少市民已經(jīng)“熬”不住了。主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是熬夜看比賽。

  人體睡眠不足,內(nèi)分泌失調(diào),神經(jīng)功能發(fā)生紊亂,輕則頭昏眼花,食欲減退,重則精神萎靡、惡心、低血糖休克等。二是很多奧運(yùn)迷一邊看比賽,一邊開懷暢飲,造成胃腸黏膜的損害,形成潰瘍。

保健 健康養(yǎng)生 奧運(yùn)會 
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