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驢肉讓男人堅(jiān)挺不拔(2)

  驢肉的功效與作用

  補(bǔ)血益氣,滋腎養(yǎng)肝、息風(fēng)安神和止血之功效

  主治:積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢(mèng)、宮能性子宮出血和出血性紫癜等癥。驢肉是典型的高蛋白質(zhì)、低脂肪食物,能為體弱,病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營(yíng)養(yǎng)。

  如何挑選驢肉

  新鮮的驢肉色澤呈紅褐色,脂肪顏色淡黃,富有光澤,肌肉組織結(jié)實(shí)富有彈性。而質(zhì)量不佳的驢肉肌肉部分呈暗褐色、無光澤,肌肉組織松軟而缺乏彈性。

  另外如果選購(gòu)熟制品,則應(yīng)先看包裝,包裝應(yīng)密封,無破損,無脹袋現(xiàn)象。另外不要選購(gòu)色澤太艷的驢肉制品,色澤太艷是在加工時(shí)放入了合成色素或亞硝酸鹽造成的。

  驢肉的保存方法

  1-2天,新鮮的驢肉不宜長(zhǎng)時(shí)間保存,好1-2天內(nèi)食完,如果需要長(zhǎng)時(shí)間保存,可把驢肉切成小塊,用保鮮膜包裹好,放冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存。食用時(shí)可根據(jù)菜肴的要求,取出驢肉,自然解凍后即可制作菜肴。

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