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辦公室必備幾款靚膚茶(4)

  茶療方式

  從實踐情況來看,茶療的應用通常有三種方式:用茶養生保健治病;以茶入藥保健治病;沿用飲茶方式,以某種或數種營養品、藥物代替茶葉養生保健治病。

  茶療中的茶方可以是單方,也可以是復方;但用茶葉實施茶療是基本的,也是茶療普及與發展的重點,因為這體現了預防為主的精神,也比較經濟。同時,在一般情況下,復方型藥茶作用比較全面,療效也較好。

  茶療的傳統劑型有湯劑、散劑、丸劑、沖劑、以藥或食物代茶劑等。近年來又出現了一些新型式,如以袋泡劑取代傳統服法。

  以科學方法制成膠囊劑或結晶體沖泡劑,提取茶葉中的有效成分制成口服液或片劑等。茶方的用方也發展成為調服、和服、頓服、噙服、含漱、滴入、貼敷、擦、涂、熏等。

  茶療溶保健與治療于一身,包括“防”與“治”兩個方面。“防”就是喝茶養生保健;“治”就是用差(含藥茶)治療疾病,這也具體體現了茶療的原則。

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