編者按：精油可是SPA護(hù)膚一寶哦~它不僅可以美顏潤膚還能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，達(dá)到由內(nèi)養(yǎng)外的作用。那么精油的使用方法有什么?SPA精油禁忌又有哪些呢?

　　美容or毀容 SPA精油使用8大忌

　　誤區(qū)1：精油只是美容保養(yǎng)品而已

　　SPA專家糾錯：

　　很多消費(fèi)者認(rèn)為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養(yǎng)品，認(rèn)為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。

　　但實(shí)際上，精油所具有的功效可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此呢!精油對肌膚的幫助是由內(nèi)而外的，是從心靈的健康向外擴(kuò)展到身體的健康，再外擴(kuò)到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護(hù)膚品都無法做到的。

　　誤區(qū)2：生理期不能使用精油

　　SPA專家糾錯：

　　實(shí)際上，芳香精油對于生理期的肌膚調(diào)理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因?yàn)榫筒坏梢辕燄B(yǎng)器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

　　例如柏樹、天竺葵、生姜等精油對于生理期的調(diào)養(yǎng)都非常好，針對常見的幾種癥狀，精油的配方如下：●膚色黯淡、生理期不規(guī)律：玫瑰+柏樹+天竺葵●膚色蒼白、經(jīng)期流量減少：紫蘇+柏樹+天竺葵●肌膚干燥，痛經(jīng)嚴(yán)重：薰衣草+生姜+迷迭香

　　誤區(qū)3：口服精油對美容更有效

　　SPA專家糾錯：

　　不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由于濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外)，必須經(jīng)過稀釋后方可使用。

　　所以按摩或保養(yǎng)使用的精油一定是經(jīng)稀釋調(diào)配后的復(fù)方精油，復(fù)方精油才可以直接用于肌膚上。