編者按：烈日炎炎，毒辣辣的陽光，會讓我們的肌膚非常的受傷，出現斑點，變黑變黃，粗糙等問題，那么該如何美容養顏呢?吃什么養顏?下面介紹一些養生茶，讓你的肌膚變水嫩哦!
炎夏美肌大作戰 2款茶喝出水嫩肌膚
茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。
炎熱的夏季，戶外太陽猛曬氣溫高，室內的人們心煩意亂、體內水分消耗大，喝有一杯香茶，便可緩解口渴之苦，還能給機體補充了水分，靜謐的“下午茶”氣氛讓你更是舒心而忘卻炎夏無情的侵襲。多喝喝茶還可使人興奮，有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強記憶力等，對于學習、工作都有幫助。
品茶能舒心養心，能在夏日里多增一絲享受生活的氣息。那么喝茶對于我們人體到底有什么好處呢?
飲茶好處大盤點
1.祛疲勞助消化
茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
2.防輻射
飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護視力。
