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讓你抓住男人胃口的幾道菜(4)

  醬燒蝦

  材料:蝦 豆瓣醬 蔥

  做法:

  蝦剪掉須和尖嘴巴,挑去蝦線,洗凈備用;鍋內(nèi)加油燒熱加入豆瓣醬,蔥段炒香后把蝦扔進去煸炒,煸炒再煸炒,避免糊鍋可以略加水,燜一分鐘即可出鍋了。

  涼拌茄子

  材料:長茄子兩根、香菜幾顆、蒜末、鹽、醋、紅油、雞精

  做法:

  茄子洗凈整根蒸熟晾涼撕成小條;香菜洗凈切斷;后把所有的材料混在一起拌均即可。

  貼士:蒸茄子的時候墊上竹簾,可以避免蒸出來的茄子有過多的水分!

  紅燒雞塊

  材料:雞腿3個、姜白糖2勺、醬油5勺、香油、小紅椒

  做法:雞腿切塊,鍋里加入適量的香油后倒入雞塊翻炒2分鐘至雞腿肉看不到血色。隨后加入白糖、醬油、姜片繼續(xù)翻炒均勻,改小火,把小火辣椒段放在雞塊上面,燜10分鐘,后炒勻出鍋就好啦!

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