編者按：溫泉并不是人人都能泡的哦！很多人說泡溫泉可以治療皮膚病。但是你不要因此以為你受傷了的皮膚也可以泡溫泉哦！不僅受傷的不能跑，甚至是過敏者也不能泡。
皮膚炎癥外傷及過敏者禁泡溫泉
泡溫泉成了不少人放松休閑的一個好去處。泡溫泉對身體有諸多好處，但也有諸多講究。
溫泉按其溫度分為冷泉(水溫在25攝氏度以下)、微溫泉(水溫在26攝氏度到33攝氏度之間)、溫泉(也就是常見的溫泉，水溫在34攝氏度到38攝氏度之間)、熱溫泉(水溫在38攝氏度到42攝氏度之間)、高熱溫泉(水溫在43攝氏度以上)五種。
很多人在泡溫泉后感覺很熱，因此就穿著泳衣走來走去，或是直接從溫度比較高的溫泉轉移到水溫比較低的溫泉。專家提醒，這些做法都不利于健康。人在泡溫泉 時全身的汗孔張開，如果很快在溫差比較明顯的溫泉間轉移，或是泡溫泉后露天行走卻不注意保暖，人受到冷刺激后很容易感冒，而且心臟在這種冷熱交替刺激下也 要承受更大的壓力。
專家還表示，如果有皮膚外傷，或是發生了皮膚過敏、皮炎，都不能泡溫泉，否則會加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，使癥狀進一步惡化。而發燒的、有急性炎癥的(如感冒、嗓子疼等)人，也都不宜泡溫泉。
此外，還要注意不能餓著肚子泡溫泉，但也不能吃得太飽之后去泡溫泉，否則都可能出現頭暈、惡心、疲倦等情況。而熬夜后感覺疲憊、過于興奮或生氣，也都不宜泡溫泉。泡溫泉雖然愜意，但不能過于頻繁，一般來說，兩次中間要隔上3~7天。
