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7方法塑造你的揮桿模式(3)

  專家教你將揮桿失誤降到小

  下場打球難免會錯過幾次打出好球或者推桿進洞機會。有時候這種情況不易察覺悄然而過,有時候卻十分明顯讓人扼腕嘆息。由于心態沒有調整好,等到小小失誤終于釀成敗局才發現為時已晚。這種現象經常被稱為“連鎖反應”,鑒于其危害嚴重,許多高爾夫球手下場打球都試圖跳出這個怪圈。

  如果擊球失誤或決策失誤影響了將來的擊球及決策,那么就很容易發生這種“連鎖反應”。如果不及時阻止就會打出更多糟糕的球,隨之而來又會有更多錯誤決定。這種互為因果的怪圈著實令人頭疼,但是并非沒有解決的辦法。如果調整好心態,斬斷“連鎖反應”的鏈條,就可以將揮桿失誤降低到小。

  如果擊球很糟糕,那么就可能出現打出界外球,或者推桿與球洞擦肩而過的情況。即使是謹小慎微、追求完美的樂觀主義者也會遇到這樣的問題。當我們察覺到與機會失之交臂時經常感到局促不安。其實,無論揮桿水平如何都概莫能外,只是受到影響的程度不同而已。

  有趣的現象就是,你的成績可能就是罪魁禍首。如果心態發生了變化,那么這些“連鎖反應”就會發生。除非你對其有深刻認識,否則難以杜絕其再次發生。當你打出糟糕的球或取得不好的成績時,如果受此刺激心情就會跌落到以前打球失敗時的情緒低谷,繼而影響接下來的競技狀態

  米爾頓的差點為10,盡管他傾向于將所有的球都打得很好,但是還是屢遭失敗。當打出糟糕的桿數后,他的擊球老是失誤,等他意識到這個問題時已經打了幾個球洞,已經落后別人好幾桿。他遇到的就是這種糟糕“連鎖反應”。你曾經遇到過這樣的問題嗎?

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