編者按：喉嚨發炎是人們在日常生活中遇到的很常見的問題，為人們帶來嚴重困擾，這主要好人們的生活習慣有關，因此，預防喉嚨發炎從生活習開始。那么，喉嚨發炎怎么辦?
喉嚨發炎 5方法輕松應對
頻繁的社會交際中難免要應酬，飯局是必不可少的一環。可是，飯局上的辛辣刺激對很多人來說，簡直是遭罪。辛辣食品再加上冷飲的刺激，讓很多人的喉嚨受不了。喉嚨干燥、有異物、咽痛，帶給我們的不僅是生活上的不便，而且影響我們的健康。
喉嚨發炎是咽喉疾病的一種，它產生的原因有多種。患者由于受涼、勞累過度、煙酒過度、辛辣刺激等引起全身局部抵抗力下降，病原微生物(主要是溶血性鏈球菌，肺炎雙球菌、流行性感冒桿菌及病毒)入侵人體，引發喉嚨發炎。另外，營養不良或者患慢性心、腎、關節疾病的患者，或者長期接觸高溫、高溫、粉塵、有害刺激氣體等不良工作環境的人群也容易患上喉嚨發炎的疾病。
當喉嚨發炎的時候，很多人就會自行到藥店購買一些消炎藥，如抗生素類。長期服用抗生素類藥物不僅不會治療好喉嚨發炎，而且身體會產生抗藥性，對肝腎等造成損害。這是治理喉嚨發炎的一大誤區。也有很多人在喉嚨發炎的時候過多地喝白開水。過多地攝取白開水只會加重身體的排泄負擔，對喉嚨發炎的癥狀不起什么重要作用。這是治理喉嚨發炎的第二大誤區。
