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養(yǎng)護肝臟 金雞獨立一招搞定(4)

  茶療“妙”用很養(yǎng)肝

  茶不僅對保持身體健康、預防口腔疾病的發(fā)生有一定作用,而且對肝病患者也有輔助治療作用。

  肝炎患者適宜飲用綠茶,生活中將綠茶巧配調味品,可起治療多種疾病的功效,綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、減輕白細胞下降和活血化瘀作用,對慢性肝炎有五心煩熱、口干口苦、牙齦紅腫出血的血瘀血熱型患者,有輔助治療作用。

  在人們的生活當中,如何選料煲湯,這是大家都想知道的話題。對于乙肝患者更是如此。飲茶時應注意適時、適量,肝病口渴思飲考,清晨可泡綠茶1杯,陸續(xù)加水飲用,茶水不宜太濃,全日茶水總量不宜超過1000-1500毫升。一般在飯前一小時內應暫停飲用以免茶水沖淡胃酸,減少對食物的吸收。

  五藥材沖泡養(yǎng)肝茶 人生不再黑白

  女真子,黃耆,甘草,靈芝和刺五加,作成茶包。據(jù)說每天當茶水來喝,可以陪你追求彩色的人生。醫(yī)師說,肝炎有年輕化的趨勢,上班族喝養(yǎng)肝茶,希望能發(fā)揮保肝和抗衰老的效果。慢性肝炎的癥狀,除了容易疲倦還有失眠等癥狀。

  結語:以上就是小編為大家盤點的養(yǎng)肝信息。大家平時不妨多做做金雞獨立這個動作,養(yǎng)肝減肥一舉多得了。(文章原載于《中華養(yǎng)生保健》,刊期:2012.06,作者:大醫(yī)堂,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)。

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