清潔頭皮就像清潔皮膚

　　有頭皮屑的朋友，往往很熱衷于洗頭。天天洗，可第二天頭屑還是很多、甚至更多，為什么呢?記住，頭皮確實需要清潔，而且是徹底地清潔;但清潔方法很有講究。我們的建議是，要以對待“臉皮”的態(tài)度，來對待頭皮。先想想看吧，有哪些事，你會對“臉皮”做?又有哪些事不會對“臉皮”做呢?　　清爽無刺激

　　早就有那么一句廣告詞了：“清爽不緊繃”。對了，就是要洗得干干凈凈，卻不能刺激、緊繃。所以，千萬不要用強堿性的洗發(fā)產(chǎn)品、甚至用肥皂來洗頭哦!

　　輕柔不粗暴

　　誰會在洗臉的時候把臉蛋上的皮膚扯來扯去?沒有吧，很多美眉甚至嫌毛巾太粗糙，都早早棄用了。而對待頭皮呢，怎么能用指甲搓來刮去?以后不要了，洗頭時只要用指腹輕輕按摩就好。

　　選對不選錯 干性肌膚、敏感性肌膚、油性肌膚，都會選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。洗頭也是一樣，仍然要針對頭皮膚質(zhì)和洗后效果來選擇“對”的產(chǎn)品。比如干性頭屑，可選水潤滋養(yǎng)型;多油頭皮，就選清爽控油型;敏感易騷癢，就選輕柔呵護型。

　　清潔無殘留

　　洗頭的頻率無需過高，但每一次清潔一定要認認真真，使污垢能夠被徹底地清除。更重要的是，在清洗的過程中，千萬不能讓洗發(fā)產(chǎn)品殘留在頭皮、發(fā)絲上。

　　深層再清潔

　　我們建議每天洗臉前要先用 卸妝油清潔，因為很多污垢是易溶于油、難溶于水的。

　　清潔加營養(yǎng)

　　皮膚護理有 美白、祛痘等多種功效，頭皮頭發(fā)的護理也是一樣，需要一些成分來滋養(yǎng)、修護。所以選對去屑洗發(fā)露之后，要配合同系列的護發(fā)素、精華乳或發(fā)膜，令頭皮、秀發(fā)得到更多滋養(yǎng)。

　　總結(jié)：以上介紹的這些中醫(yī)養(yǎng)生去除頭屑方法，效果非常的好，你如果還在被頭屑煩惱，趕快試試這些方法吧!