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皮膚變差10件事你犯幾個(2)

  4、溫水洗臉不傷膚?

  在舊有的觀念里,溫水是對皮膚恰當?shù)臏囟龋@個概念要修正了。

  正解:近的研究顯示,洗臉時用25 度的水溫與一般的冷水比較,25度水洗完臉后的肌膚皮脂膜干燥度比一般冷水高,且對肌膚的刺激感也較大。佳洗臉溫度其實是零度。

  5、護膚品,換換更健康?

  有一說,經(jīng)常用某款產(chǎn)品,會讓皮膚產(chǎn)生依賴性。

  正解:所謂的依賴性和適應(yīng)性根本是你腦海里想出的無聊情結(jié),牛奶不會因為你每天喝,就失去對身體的好處。

  6、保濕,買好的保濕霜就對了?

  我認識的美容達人們,個個有皮膚水平測試儀,用來隨時檢測皮膚的水分狀況,她們會在涂抹保濕霜后,檢測記錄皮膚的水分含量,兩小時后再測試一次,以確定保濕霜是否給力,還會在個人blog上發(fā)布使用報告,引千萬網(wǎng)友競折腰。

  正解:添置加濕器或綠色植物,確保環(huán)境濕度介于35%~40% 之間,能迅速改善皮膚干燥的問題,你會發(fā)現(xiàn)就算不昂貴的保濕面霜得出的皮膚水分數(shù)據(jù)一樣驚喜。

  7、陽光,越隔離越安全?

  來自陽光的無情射線一天天緩慢地傷害肌膚的膠原蛋白和彈性蛋白,如果能完美防曬,99% 的老化痕跡都可逆轉(zhuǎn),因此,天大地大,防曬大!

  正解:請注意關(guān)于日曬三個被忽略的細節(jié):1、80% 的日曬損傷發(fā)生在20 歲之前,我們之后進行日曬防護并不能逆轉(zhuǎn)過去的傷害;2、你一輩子不運動,和你一輩子不防曬,對皮膚的傷害是等同的;3、陽光是生命的必需品。

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