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養生堂:餐桌上的良藥 韭菜與藕

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑤

發表時間:2024-12-06 09:29

  韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。那么,韭菜的功效還有哪些?藕的作用還有什么呢?如何健康食用韭菜?怎樣健康吃藕?

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