阿膠的副作用
不適宜人群
1.脾胃虛寒者慎用 因為阿膠性滋膩 消化系統不好 或者有胃腸疾病的人服用量一點要少或者不用
2.經期千萬不能服用 如果經期服用阿膠的話 會造成本次月經量過多或者以后的經期紊亂的 如果補血益氣養身體調養氣色的話 一定要等月經完全結束后才可以服用。
3.如沒有胃腸疾病 服用量為每日3次，每次5g為好，如果服用量過多的話 比較容易引起上火
阿膠的適用人群
阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。
阿膠的食用禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。
