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足球養生 注意身體保健(3)

  足球運動的特點有什么

  足球運動是以腳支配球為主,兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。它是世界上受人們喜愛、開展廣泛、影響大的體育運動項目,被譽為“世界第一運動”。有些國家將足球定位“國球”。一場精彩的的足球比賽,吸引著成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾成為電視節目中的重要內容,有關足球消息的報道,占據著世界上各種報刊的篇幅,當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據不完全統計,現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支,登記注冊的運動員約4000萬人,其中職業運動員約10萬人。

  足球運動的特點一、整體性。

  足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統一,行動要一致,攻則全動,守則全防,整體參戰的意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。

  足球運動的特點二、對抗性。

  足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目,比賽中雙方為爭奪控制權,達到將球攻進對方球門,而又不讓球進入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。一場高水平的比賽,雙方因爭奪和沖撞倒地次數多達200次以上,可見對抗之激烈。

足球的保健功效 踢足球 踢足球有什么好處 
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