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一夜變老 八個日常壞習慣會讓你皺紋狂長(4)

  第7式、化妝時要記著保護易受傷害的雙唇

  嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂,以保持潤濕,同時嘴唇屬于粘膜部位,只含有少量黑色素,不足以防止陽光的傷害。所以唇也極易受到來自環境污染的浸害,令雙唇干燥、開裂和產生皺紋。這時,除記得時常涂含防曬因子的護唇膏外,還要切記在化妝時保護雙唇。推薦使用富含滋潤成分或是合有防曬成分的唇膏或唇彩。

  第8式、睡覺前進行手、腳保養

  漂亮的手腳也是美女的重要標準,因此要記得給它們提供足夠的營養成分。

  干燥的空氣和去油性較強的堿性皂都是手腳護理的天敵,它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚,令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗,表面皮膚越來越發皺,影響美觀。由于手腳幾乎沒有皮脂腺分泌,所以,清潔皮膚時要盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳,甚至以水清潔,清潔完成再趁濕潤涂上保濕滋養型手足霜。

  第9式、認真對待干性皮膚和敏感性皮膚的保養

  干性皮膚由于皮膚比較干燥,膚質白皙,毛孔細小不明顯,所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺,皮膚薄,對外界刺激比較敏感。所以,在護膚要有針對性。當買來護膚品,稍感不適時,應嘗試專用化妝品。譬如,敏感皮膚應選用對皮膚刺激小的去角質膏或口者喱進行分區護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。

  第10式、秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋,別忘了涂防曬霜

  現如今,男生也怕長皺紋!尤其是陽光中的紫外線會催人老了,把人曬黑雖說只是夏天的故事,但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅持涂防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。

  第11式、要防皺紋,你就躺著睡

  躺著睡覺可以預防皺紋哦。而趴著睡時,臉會受到壓迫,肌膚也會因而產生皺褶,時間一久,皺紋也就無可避免的滋生了。記住:為了預防皺紋,好還是經常變換睡覺的姿勢。

  第12式、充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝

  皺紋是面部皮膚衰老的表現,皮膚衰老的原因是多方面的,睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠時間隨年齡而不同,成年人每天需要睡眠7-9小時。睡眠不足,尤其是長期睡眠不足的人,面部極易出現皺紋。如果睡眠時,用晚霜增加皮膚的營養,提高睡眠的作用,防皺效果將更佳。

一夜變老 去皺 壞習慣讓你皺紋狂長 
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