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女人謹防產后抑郁癥(5)

  你的潛力多大讓夢告訴你

  事件1:在做出任何一件事情之前,我們都會評估一下自己的能力。這項任務在我的能力范圍之內嗎?我們都聽說過潛力這個詞,但是對自己到底有多少潛力還是舉棋不定。畢竟,我們在生活中很少能夠遇到被動地需要我們不得不發揮潛能的事情(我們通常不會主動逼自己),雖然聽說過自己如果被野獸追可能比劉翔跑得快,但在平淡的每一天中這簡直就像個笑話!是的,我有潛能,但它在哪里?

  事件2:你做過夢嗎?別告訴我你沒有。科學實踐證明,我們每個人都會做夢,有所不同的是有些人能記住自己的夢,有些根本完全沒印象。如果你不是那些極少數記不住自己夢的人(多么可憐,有些人不曾記住自己的任何一個夢,他們甚至不知道做夢是什么感覺!),你愿意回憶你做過的那些夢嗎?是否其中有一些令你印象深刻?那些令你印象深刻的夢里,有沒有一些非常匪夷所思的?比如夢見鬼?夢見你從沒見過的怪物?夢見某種難以置信的奇妙場景?或者整個夢像懸疑大片,有著一種古怪又成立的邏輯?無論你夢見什么,你覺得這個夢簡直神奇、簡直有趣、簡直真實得可以!以至于你懷疑自己怎么會做這么一個稀奇古怪的夢!

  興許你已經看出了我的別有用心,或者說兩個事件之間的微妙聯系。夢是什么?說白了就是建立在你回憶過程中的想象。不錯,所有的夢境就是我們在一種特殊的意識狀態下的想象!在意識“睡著”的時候,你的潛意識就雄赳赳氣昂昂地想要搶奪先機當家作主,它走進一個個栩栩如生千奇百怪的世界!但是,別懷疑,一切都來自你自己,來自你的心里,你的想象,只是這個領域的有些內容不是白天的強項罷了。

  經常白天醒來的時候,會奇怪昨天晚上怎么做了這么個夢,可能這種思路是自己在白天神志清醒的時候也想不出來的(據說有許多作家和電影制片人的靈感都來自于他們的夢境),然而自己卻夢到了,這簡直是神來之筆!其實這一切不過是你潛能(潛意識當中的心理活動)的一小部分,對它來說,一切不過隨便玩玩,小意思而已!

  當你懷疑自己的潛能的時候,想想你曾經做過的那些奇妙的夢,它來自你心靈海洋深邃的地方,也許暗不見光,卻真實存在。這只是個小比喻,如果你沒有做過奇形怪狀的夢也無需沮喪,夢和潛能的關系并不是一比一的,我只是想借助這個小小的例子說明:請相信,你能做的永遠比你以為自己能做的多很多!

  結語:你的寶寶健康嗎?產后你的身體恢復的如何呢?(文章原載于《健康人生優生代》《中外健康文摘》《都市健康人》,刊期:2012.03/2012.07/2012年第6期,作者:鄭笑笑/雷達/蕭蕭,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容)。

產后抑郁癥 孕婦 潛力 
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