現象
老弱婦孺易患空調病
通常情況下，相對于青壯年，小孩和老人因身體抵抗力低下更容易得“空調病”，穿著比較單薄的女性也是該病的易得人群之一。市醫院呼吸內科的黃醫生告訴記者，女性長期處于低溫空調下，這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能，使排卵發生障礙，出現月經失調或肚子疼得厲害，成了女性特有的“空調病”類型。
除了婦女易患婦科系統方面的毛病之外，呼吸道在空調的作用下也非常脆弱。據黃醫生介紹因為空調房空間封閉、空氣流動性差，若長時間不開窗通風，室內空氣不流通、且十分干燥，由此易引發干咳等等感冒的癥狀即上呼吸道疾病。有研究結果表明，當空氣濕度低于40%的時候，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部引發咳嗽，也容易發生呼吸道的其它疾病。
此外，炎熱的天氣頻繁出入空調房也會使心腦血管反復收縮、擴張，有動脈硬化者就易出現心臟、腦部血液循環障礙，這些因素都會誘發或加重冠心病和腦中風。因此夏季預防冠心病、腦中風，還需注意飲水充足，做到“不渴時也常喝水”。根據老年人的生理和胃腸功能特點，應多喝白開水。每天飲水量應不少于2500毫升，24 小時的尿量保持在2000 毫升以上。
預防
避免直接對著空調吹
醫生提醒，要預防“空調病”，一定要避免直接吹到，不要讓病變部位對到空調局部受到比較冷的刺激，包括老年病、內科疾病，慢性阻塞性肺病的病人，年齡大一點體質弱的，還有小孩等一些特殊疾病人群也是不太適合長時間吹空調。
此外，睡覺吹空調時要記得用毯子把肚子蓋好，免得著涼，空調溫度以皮膚不感到冷為適宜。在戶外高強度的工作或從事體育運動后，進入室內也不能一下子把空調開得過低或者直接對著空調吹，因為心血管有一個調節的過程，從室外很高的溫度進入室內很低的話，血管收縮引起部分重要臟器的供血不足，會誘發一些心腦血管疾病的發生。總之，只要能做到“常喝一杯涼茶;溫度不調太低;經常開窗換氣;出汗時不對著空調吹;空調房內長待四小時;空調勤清洗消毒;。適當運動，洗個溫水澡”，相信“空調病”就一定遠離你。
