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洗頭學問大 中西醫告訴你最健康洗頭法(4)

  頭發里的健康密碼 

  從發質看健康?有沒有那么神奇啊?其實,頭發作為外在的毛發特征也是能起到表達身體健康語言的功能??靵砜纯矗^發里的健康密碼。

  頭發,貌似人身體上很微弱的一部分,卻蘊含著鮮為人知的健康秘密。中醫認為:毛發乃血液之余梢、腎臟之華表,通過頭發能大概得知身體的健康狀況。近日,《印度時報》新載文稱,頭發的確是人體新陳代謝系統的一面鏡子,頭發甚至比血液透露的健康信息更多。新研究發現,頭發分析可以在身體癥狀出現之前識別代謝失衡問題,印度毛發學家斯瓦蒂·麻吉提亞還對此提出了相應的自然療法。

  1.中性至油性發質:

  當心頭皮小包塊。這些頭皮包塊通常與壓力有關,可能是急性病癥和體內毒素積累的癥狀。

  【療法】多攝入綠茶和大豆等富含抗氧化劑的食物,經常進行瑜伽和打坐等解壓活動。

頭發 頭發密碼 如何洗頭更健康 
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