如何應對?
如果產后月經遲遲不來，新媽媽應到醫院做詳細檢查，排除哺乳的原因和懷孕的可能。對于長期哺乳斷奶后都不來月經的媽媽，可以采用雌、孕激素貫療法治療，一般經過2-3個周期的治療后就會復經。
月經不調如何調理?
養成良好的生活規律
養成良好的日常作息和運動習慣，以促進血液循環和內分泌協調。另外，要保持心情愉快，避免情緒波動，以免引起內分泌、卵巢等功能紊亂，引發月經不調。
注意補鈣
薪媽媽產后仍然要補鈣，因為乳汁中鈣的來源是母體，哺乳不補鈣，更易引起骨質疏松、骨折等疾病。
合理調配飲食
飲食上新媽媽應多吃絲瓜，對調理月經不調很有幫助。可以把絲瓜絡加水煎服飲用，也可以把絲瓜子烘干，加紅糖水煎服，沖黃酒溫服，早晚各1次。同時，應避免吃辛辣和刺激性食物。
中藥食療調理
黑木耳紅棗茶或山楂紅糖水可以調理產后月經不調。取30克黑木耳，20枚紅棗，一起煮湯服用，每日1次;或取50克山楂肉加水煎，去渣后加入40克紅糖，趁熱飲用。
