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7大健康隱患 有車族應時刻警惕

  目錄

  第一章:駕車 不可忽視7大健康隱患

  第二章:有車族日常保健需要注意什么

  第三章:不利于有車族健康的早餐習慣

  編者按:在這個出門小汽車、招手TAXI的時代,司機朋友們的健康可就無從保證了,長時間開車會帶來一定的健康危害。那么,如何健康開車呢?開車保健策略有哪些?開車族如何健康飲食?

  駕車 不可忽視7大健康隱患

  1、耳朵很受傷

  原本耳聰目明的你,在駕車一段時間后會發現自己的耳朵沒原先那么靈了。這是因為耳朵每天都要受到發動機、汽車喇叭、路面其他不同強度噪聲的騷擾,久而久之聽力自然就會下降。避免的好辦法就是經常檢查車輛的密封條,當然好在選車 時就關注它的隔音性能。

  2、眼睛好累啊!

  開車時,眼睛經常全神貫注地盯著前方,還要不時地從后視鏡關注一下車后的狀況,這會使眼睛變得疲勞。眼睛累了,精力就難以集中,容易發生意外。所以,開車的MM在停車間歇時,也要多轉動眼球或多眨眼,緩解一下眼睛的疲勞。

  3、小心婦科病

  長時間駕車會使我們的“小花園”長時間保持在潮濕的狀態下,這樣各種病菌就有了可趁之機。細菌大量繁殖并侵害身體,會加重很多婦科病和泌尿系的疾病,所以要勤換內褲。

司機 如何健康開車 開車保健策略 
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