積極防御——不給猝死“機會”

　　對于心臟性猝死的防御，應該從兩個方面入手。一方面是針對冠心病高危人群來說，要盡量減少或消除冠心病的危險因素，避免冠心病的發生，比如保持自身血壓、血糖、血脂的達標，將體重控制在正常范圍內，徹底戒煙，限制飲酒的量，平時加強運動鍛煉，心境開朗豁達，保持良好的情緒，定期進行體檢，了解自己的身體狀況，對疾病做到早發現、早治療。另一方面是針對冠心病患者來說，應該積極進行治療，從藥物、飲食、運動等各方面入手，將病情控制在穩定狀態。近年來臨床中普遍應用的冠心病治療藥物通心絡膠囊可以清除血液中升高的脂質和凝集的血小板，降低血液黏稠度，減少這些物質在血管壁的沉積，防止粥樣硬化斑塊的形成;能消融穩定血管內已經形成的粥樣硬化斑塊，疏通堵塞的冠狀動脈血管，改善心臟的血液供應，解除血管痙攣，有效治療冠心病，防止病情發展;還能保護微血管在缺血缺氧環境中的存活時間，保持微血管的結構完整，而且可以促進心肌缺血壞死區域的血管新生，為心肌細胞建立新的血流通路，能有效防止心血管意外的發生。

　　留意先兆——不讓悲劇發生

　　專家指出，雖然心臟性猝死發生突然，但是很多患者在發生心臟驟停前，往往有數天或數周甚至數月的前驅癥狀。比如心絞痛、心跳不規律、頭暈、胸悶、極度疲乏感以及其他非特異性的不適癥狀，患者及家屬應留意這些蛛絲馬跡，出現這些癥狀后要高度重視，及時就醫，提早預防，不讓悲劇發生。

　　另外，還有幾種情況也要警惕心臟性猝死的發生。一是老年人出現不明原因的昏厥;二是心肌梗死后頻發心絞痛或心絞痛劇烈，梗死面積廣泛或前壁心梗伴有心衰、休克、嚴重心律失常的患者易發生猝死;三是不穩定型心絞痛患者有16%會發生猝死;四是高血壓伴左心室肥厚出現無癥狀心肌缺血的患者，應警惕心臟性猝死;五是老年心臟性猝死搶救成功者一年內復發率達30%~40%，應警惕再次猝死。