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女人你了解自己的更年期嗎

  目錄

  第一章:更年期綜合癥的表現有哪些

  第二章:更年期吃什么好

  第三章:如何延緩更年期

  編者按:更年期是每個女人有要經歷的時期,讓我們多多了解更年期癥狀,積極應該更年期,跟小編一起了解一下更年期吧。

  更年期綜合癥的表現有哪些

  生理癥狀

  月經紊亂

  更年期綜合癥普遍同時也為突出的一個癥狀表現就是月經紊亂。女性朋友在到了更年期之后,月經經常延遲,甚至幾個月才來潮一次,經量也逐漸減少。

  神經、精神障礙

  有一些女性朋友在到了更年期以后,血壓會出現較為明顯的上下波動情況;絕大部分更年期女性可能有情緒不穩定、易激動、性格變化、記憶力減退等更年期綜合癥癥狀表現。

  心血管及脂代謝障礙

  許多女性朋友在更年期還往往會產生心血管癥狀以及脂代謝障礙的情況,甚至還有可能會引起冠心病、糖尿病等嚴重疾病。

  運動系統退化

  出現腰、背四肢疼痛,部分婦女出現肩周炎、頸椎病。

更年期 更年期癥狀 更年期綜合癥的表現 
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