男性護(hù)肝要吃哪些食物
養(yǎng)肝護(hù)肝不僅要從藥物著手，日常的食療也很重要。體恒健小編給您提供了四種我們經(jīng)常可以吃到的美味食物，助您養(yǎng)肝護(hù)肝。
1. 荔枝，荔枝可以保肝，對(duì)肝有好處
但是吃的越多，就容易流鼻血，或者牙痛，上火。因此可見，肝病人吃少量的荔枝是對(duì)肝有好處的。荔枝可以對(duì)肝臟有很強(qiáng)的滋補(bǔ)能力。
2. 豬血，豬血可以解毒，可以保肝，對(duì)肝有非常大益處
根據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，可用于中風(fēng)，頭疼，中滿腹脹等
3. 烏梅，烏梅可以解酒，可以保肝，對(duì)肝臟很有幫助
如果肝臟衰竭，及時(shí)少量的酒也能引起宿睡，另一方，喝了大量的酒，而使肝臟處理不了的時(shí)候，也會(huì)發(fā)生宿睡。
因此預(yù)防宿睡，應(yīng)該先強(qiáng)化肝臟，加強(qiáng)肝臟的解毒作用，烏梅就可以起到這樣的作用。
