階段二：25歲——抗老的保養攻堅期
老化速度通常有一定的規律和過程，而且是一直在持續進行，從出生24歲左右，由于身體機能旺盛及代謝正常，在整體上看起來不會有明顯的老化癥狀，一般來說25歲算是分水嶺，逐漸地老化取得優勢，荷爾蒙的保護會下降，整個老化情形會有明顯的變化，加上許多內外在因素都會影響到老化速度的變化。
type1 臉變長了?法令紋&雙下巴出現
以前得意的“嬰兒肥”終于消失了，只是，與20歲在大學時代的照片比較，發現臉變長了?關鍵在于膠原蛋白流失與膠原纖維彈性減弱，使臉部線條往下墜：法令紋變深、嘴角兩側則像口含棉花般隆起，下巴與脖子交接似乎多 出一塊肉。脫出松垮土石流悲劇，這樣做就對了!
保養1：每天早晚拉提，淡化法令紋
早晚使用抗老精華，從鼻翼兩側沿著顴骨下緣輕推至耳際邊，緊實雙頰并減緩法令紋。后可以撫平額間皺紋，用中指指腹從眉心，順勢沿眉毛上方滑開至太陽穴停頓，撫平額間肌膚。
保養2：塗上乳霜，拉提按摩緊實下顎
將乳霜含在量手掌間約10秒，讓其接近肌膚的溫度提升吸收率。再用兩手四指腹從下巴頂端開始向上提拉至耳垂錢停頓。
保養3：特別疲勞時，敷片面膜來“拉皮”
特別疲勞時，敷美白抗老的面膜，為肌膚迅速補充能量，注入活力。敷完好像到“拉皮”，肌膚緊致細嫩。
type2 肌膚干燥出油、老化都是紫外線惹的禍
陽光中的紫外線是造成肌膚干燥、出油、老化的超級殺手，無形中正在加速肌膚老化的速度!因此，平時將防曬納入保養的后一道手續，才算完整.
保養：注重防曬
要天天完美防曬，如果經常忘擦防曬霜，或不喜歡防曬霜的油膩感。那就選擇有防曬系數的保養品，好好保護你的面子。
type3 “夜貓子”習慣不改 黑眼圈&細紋纏身
上學時就是“夜貓子”，工作后熬夜加班，“夜貓子”習慣不變，眼周肌膚卻出現改變：黑眼圈和細紋，已經成為遮瑕的重點部位。因為生活作息不規律，循環變差，眼下黑色素容易沉淀，熬夜后肌膚容易干荒、細紋暴增。
保養：使用提拉眼霜
使用提拉眼霜，保養范圍擴大到眼窩，防堵細紋。用眼霜按摩促進眼周循環、淡化色素：用中指和無名指指腹，從眉心向外繞眼周肌膚，回到眉心位置停頓輕壓。
文章導航條
第一頁：文章內容簡介 第二頁：警惕 五種現象診斷出你越來越老
第三頁：你吃得起的頂級抗老食物 第六頁：中醫美容穴 延緩衰老按出好膚質
