一喝就尿
預警信號：一喝水就上廁所，排尿次數明顯多于其他人。
專家提醒：如不是單純飲水量過多，宜多方排查，或去泌尿科就診。
喝水后要上廁所很正常，但有些人一喝水就要上廁所，來得很急。針對這種情況，劉榮福介紹，原因有很多，可能是單純飲水量過多，也可能是精神因素，只在白天或是晚上入睡前尿頻。可先自我調節，如喝水慢慢喝，少量多次。此外，糖尿病、前列腺疾病、腎臟疾病、尿路感染、功能性膀胱容量減少、尿崩癥等也都會出現這種情況，如果同時有尿痛、尿不盡等，應到泌尿科就診。
下雨就痛
預警信號：每逢陰雨天，就腰酸背痛，全身乏力。
專家提醒：可能是關節炎前兆，不及時治療或可引發心肌炎、腎炎等。
天要下雨，腰背就不舒服，關節也腫脹起來，等太陽出來，這些毛病也沒了，比“天氣預報”還準。湯建平稱，除受涼外，要排查類風濕性關節炎、骨關節炎、骨質疏松癥等。此類疾病如不及時治療，甚至引發心肌炎、腎炎。生活中注意保暖，可買個濕度計，注意環境濕度不超過50%。若連續腰背酸痛，體乏無力，要到風濕免疫科檢查。
