誤區五：講衛生，天天使用護墊

　　許多女性朋友天天使用護墊，有時連續使用長達12小時以上。殊不知多數護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原體滋生。

　　長期不更換護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，從而造成陰道炎。

　　同時，衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊損傷，發生外陰毛囊炎等疾病。所以衛生護墊不宜長期使用。使用護墊就不必天天清洗局部的想法更是錯誤的。

　　誤區六、高跟鞋的美麗錯誤

　　高跟鞋問世以來一直備受女性的青睞。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人體重心自然前移，給膝關節造成了壓力。研究發現：膝部壓力過大是導致關節炎的直接原因之一。

　　另外，如果身體重量過多集中在前腳掌上，趾骨也會因為負擔過重而變粗。科學證明，過高的高跟鞋還是跟腱和脊椎骨變形的罪魁禍首。據統計，喜歡穿高跟鞋的英國婦女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

　　誤區七：感覺沒癥狀，不必進行婦檢

　　盡管專家一再強調定期婦檢的重要性，但許多女性朋友對此并未給予足夠的重視。有些中年婦女十多年都不曾做過婦檢。現代社會，生活節奏很快，女性朋友往往認為身體沒有大的異常癥狀，就沒有疾病，也就沒有必要去進行婦科檢查。

　　婦科專家表示，許多婦科疾病早期是沒有癥狀的，特別是女性生殖腫瘤，早期沒有或只有輕微癥狀。等到發現時，已經失去了佳治療機會。

　　所以專家提醒女性朋友，只要是有夫妻生活的女性，不管身體是否出現異常癥狀，每年好進行一到二次常規婦科體檢，真正做到防患于未然。

　　結語：健康是自己的，如果連女性都開始不注意自己的健康，那還有誰會關心呢? 每天注意點，不健康就會離你遠一點。