體質由先天遺傳和后天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。體質的不同就要求有不同的養生方法，那么，體質有哪幾種?如何根據體質選擇養生方法?下面就來聽聽專家講解的不同體質養生法吧。

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